L’insomnie : simple manque de sommeil ou véritable symptôme aux causes multiples ?
On parle d’insomnie pour caractériser un manque de sommeil à l’origine d’une fatigue qui entrave le bon déroulement de la vie quotidienne. Rappel sur les lois du sommeil Le sommeil obéit à des règles biologiques qui varient en fonction de chaque personne. Ces règles sont strictement individuelles et correspondent à la quantité de sommeil minimale … Lire la suiteL’insomnie : simple manque de sommeil ou véritable symptôme aux causes multiples ?